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¿Qué es la Melatonina y cómo trabaja esta sustancia en nuestro organismo?
La melatonina o N-acetil-5-metoxitriptamina es una hormona sintetizada a partir del neurotransmisor serotonina. Es producida principalmente por la glándula pineal, situada en el centro del cerebro, y participa en una gran variedad de procesos celulares, neuroendocrinos y neurofisiológicos.
Lo que la hizo famosa fue, sin lugar a dudas, su acción natural cito-protectora, previniendo en muchos casos los fenómenos de daño celular o muerte celular y, como consecuencia, actuando como una sustancia “anti-envejecimiento” celular y orgánico.
La melatonina es capaz de estimular la pigmentación de los folículos pilosos.
Se ha demostrado que las personas encanecen como consecuencia de un proceso de estrés oxidativo masivo que implica la acumulación de peróxido de hidrógeno en el folículo piloso del cabello, lo que hace que el pelo se blanquee a sí mismo desde dentro. Y se ha comprobado que este proceso se puede remediar.
La producción de Melatonina disminuye a partir de los 35 años de edad, y se considera que este descenso marca el inicio de los procesos de envejecimiento, que se van acelerando conforme avanzamos en edad. (Aparición de arrugas y de canas).
Es, por tanto, de elección hoy en día, la administración de melatonina para mantener unos niveles endógenos adecuados que permitan mantener a su vez sus funciones celulares como antioxidante y antiinflamatorio, lo que llevará a una mayor calidad de vida.
La melatonina es un antioxidante de un amplio espectro, ya que estimula varias enzimas oxidativas: la glutatión peroxidasa, glutatión reductasa, glucosa 6-fosfato deshidrogenasa, superóxido dismutasa y catalasa. Además, inhibe a la óxido-nítrico sintetasa, que es una enzima prooxidativa. Una molécula de melatonina tiene la capacidad de neutralizar 4 o más moléculas de especies reactivas.
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